-
-
At styrke sin egen selvbestemmelse,
gennem coaching
Jeg tilbyder professionel coaching, vejledning og supervision inden for mental trivsel og vægttab i Viborg- og Hobro-området.
Mit mål er at styrke og udvikle dine personlige ressourcer, skabe klarhed over dine udfordringer og støtte dig i at opnå resultater, der passer til dig og din hverdag.
Coaching hos mig tager udgangspunkt i dig som menneske – dine værdier, behov og mål.
Coaching hos mig tager udgangspunkt i dig som menneske – dine værdier, behov og mål.
tyrke din selvbestemmelse gennem coaching
Gennem en anerkendende og nærværende proces arbejder vi med motivation, handlemuligheder og konkrete forandringer, så du opnår større selvindsigt, handlekraft og ejerskab over dine valg. Jeg tror på, at varig udvikling sker, når løsningerne giver mening i dit liv.
Uanset om dit fokus er mental trivsel, livsstilsændringer eller vægttab, tilbyder jeg et trygt og fortroligt rum, hvor der er plads til refleksion, udvikling og handling – i dit tempo.
Du kan godt være en venlig person med et hjerte af guld, og stadig sige nej
-
-
-
Det siger kunderne ...
Tusind tak for dig og for den kæmpe støtte du har givet mig i året der snart er gået. Det har betydet alverden for, at jeg har kunnet holde motivationen igennem mit vægttab, og at jeg føler mig rustet til, ikke at falde tilbage.
- Tina Nørskov
I januar 2016 vejede jeg 62 kg - en vægt jeg aldrig havde tænkt igen kunne være et realistisk mål, men din inspiration og vores samtaler har gjort det muligt for mig at tro på, at jeg igen kan ramme den hvis jeg vil. Tak for dig, tak for dit arbejde, og tak fordi du var der lige præcis hvor jeg var motiveret for forandring
- Lene Jeppesen
